Lagar mat och diskar bunkar, det är vad jag roar mig med. Sedan i torsdags så äter jag och Jukka efter GI-metoden, jag för att jag måste gå ner i vikt innan mina knän lägger av helt och min goa man, han är mitt stöd och han äter samma mat som mig bara för att det ska gå bra för mig (inte fuska).
Maten vi äter god och de första dagarna så blev det stora portioner men nu orkar jag lite mer än hälften (ögat är fortfarande mycket hungrigt). Det känns bra och det ska bli så kul att väga sig på torsdag (inget tjuvkikande här inte).
Motionernas görs det också, har fått med mig grannfrun, vi tar en promenad varje dag och vi börjar få upp farten lite grann (läs väldigt lite).
Åh, vad gott det ser ut.
Heja heja… Jag ska minsann också bli av med lite kilon. La ju dessutom på mig några ytterligare när jag slutade röka.
Jag ska bara bli lite bättre i armen…eller… Nja M min oäkta man har bestämt att vi minsann ska köpa det där träningskortet på Forsgrenska… Så jag är ivrigt påhejad.
Tycker evinnerligt illa om Kapris, men bilden är så fin att jag blir sugen.
Heja Heja!! Jag vet att vi grejar det här, både du och jag! Herregud, vi måste ju ta oss upp på Rundeberget nästa år igen 😉
KRAM
Låter såå bara och gott ser det ut också :up: .
Lite nyfiken; NÄR är det höst och NÄR börjar ”Tre i veckan” igen ?
Sköt om dig !
Kramar, Doris
Ser verkligen jätte gott ut. Lax är en favorit på vårt middagsbord.
ps bytt url från lotta.zmn.se till elensar.blogg.se
Lotta
Hej! jag har en kokbok om GI mat men jag kommer mig inte för att börja laga den maten.Det ser så krångligt ut.Det ser gott ut det du gjort.
Ha en bra dag // Anna-Carin
Hej vännen! Oj vad läcker den ser ut, din lax!! :yum: Jag har också kikat på lite nya vägar, men tack vare en föreläsare på skolan så har jag snöat in mer på naturlig mat/stenåldersmat och LCHF… få se vad det ska ge? Stort lycka till, både till dig och Jukka :up:
Kramis,
Susanne
Att kämpa mot övervikt är jobbigt så lyckliga dig som har din käre make som stöd 🙂 Lycka till! Kramisar, Agneta
Ok Ok… det är TORSDAG :).. hur gick vägningen?? Jag är supernyfiken.
Själv har jag tappat 7hg sedan i måndags men väger mig officiellt på måndag igen så detta är bara viskande till dig *S*.
Jag håller alla tummar för att det gått kanonfint neråt :).
KRAM
PS! Jag har lite mer ang. hemsidan jag måste fråga dig om men det kan vi ta sen :).
– 2kg, jag kan inte vara mer nöjd 🙂
Duktig du är tjejen :up:
Man måste bestämma sig och verkligen gå för det om det skall bli bra!!
-2kg är ju kanonbra ju!!
Massa kramar Linda
Hej Maria!
Så roligt att du funnit Gimaten, den tror jag på. Äter det för det mesta och jag håller vikten jättebra. Eloge också till din käre man som hjälper dig, det är lycka det.
Du har ju redan börjat nedåtgången och jag håller tummarna för att det fortsätter.
Ha det så gott!
Kramar
Berit